Le Volley Santé est une pratique adaptée à toutes et tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Porté par des valeurs de convivialité, de bien-être et d’inclusion, ce type de volley s’intègre dans une démarche de santé globale, permettant à chacun de pratiquer une activité physique en douceur, sans contrainte de performance.
Que vous soyez débutant, en reprise d’activité sportive, ou en quête d’une pratique bien-être, le Volley Santé est une solution idéale pour entretenir votre corps et renforcer vos liens sociaux.
Le Fit Volley est une déclinaison innovante du volley, mêlant exercices physiques et jeu. Dynamique, ludique et accessible, cette pratique combine des phases de fitness adaptées et des ateliers techniques de volley. Les clubs de la Ligue Bourgogne Franche-Comté s’impliquent activement pour développer cette discipline en mettant en place :